Yoga
Tilmeld
Yoga for Ro og Balance – Find Din Indre Styrke
Giv dig selv en pause fra hverdagens travlhed og dyk ned i yogaens univers. Uanset om du er nybegynder eller har erfaring, vil dette kursus tage dig med på en rejse mod mere ro, styrke og fleksibilitet – både fysisk og mentalt.
I fællesskab arbejder vi med forskellige yogastillinger, vejrtrækningsøvelser og mindfulness, der giver dig værktøjer til at finde balancen i krop og sind. Vores erfarne underviser guider dig gennem både blide og styrkende øvelser, så du kan mærke yogaens positive effekter på din egen krop.
Praktisk information:
- Niveau: For alle – begyndere og øvede
- Tidspunkt: Tirsdage kl. 16:00
- Sted: Haveskolen
- Medbring: Behageligt tøj og eventuelt egen yogamåtte. Måtter kan også lånes på stedet.
Kom og oplev den styrke og ro, yoga kan give dig – uanset hvor du er i din yogapraksis. Lad os sammen skabe et trygt og inspirerende rum, hvor du kan udvikle dig både fysisk og mentalt.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 24008
- Første møde:
- 1.10.24 kl. 16:00
- Sidste møde:
- 17.12.24 kl. 16:00
- Mødegange:
- 12
- Lektioner:
- 18
Pris
- Almen
- DKK 1800,00
- Pensionist
- DKK 1700,00
- Efterlønsmodtager
- DKK 1700,00
Britta Blomst
Britta er uddannet blomsterdekoratør og driver sin egen blomsterbutik.
Hun har undervist hos Haveskolen siden dens oprettelse.
Hos Britta er der fantastiske farver, de nyeste trends og teknikker og altid stort smil.
www.danskoplysning.dk